Een hardnekkig puistje op je kin? Rode bultjes langs je kaaklijn of last van mee-eters? Een onrustige huid kan zich op allerlei manieren uiten. Heb je een gevoelige huid? Dan heeft je huid iets anders nodig dan een standaard acnebehandeling. Veel acneproducten zijn namelijk te intens, waardoor de huid juist geïrriteerd of onrustiger wordt. Gelukkig is er een milde, effectieve én veilige manier om je gevoelige huid te ondersteunen.
Hoe ontstaat acne en waarom bij een gevoelige huid?
Voordat we ingaan op een passende acnebehandeling, is het goed om te begrijpen wat acne veroorzaakt. Acne ontstaat doordat talgklieren in de huid te veel talg produceren. Dit is vaak onder invloed van hormonale schommelingen, stress, verkeerde voeding, verzorging of cosmetica. Bacteriën hopen zich op en poriën raken verstopt waardoor je puistjes en ontstekingen krijgt. Voor de gevoelige huid ligt het ingewikkelder. De huidbarrière is kwetsbaarder, raakt sneller geïrriteerd en herstelt langzamer. Ingrediënten in skincare producten zoals harde alcohol, parfum of bepaalde zuren kunnen de huid uit balans brengen en het probleem verergeren. Daarom vraagt een gevoelige huid om een andere aanpak.
Hier lees je meer over acne en hier ontdek je welke soorten acne er zijn.
Wat is een goede acnebehandeling?
Voor de gevoelige huid met acne is het essentieel om milde verzorgingsproducten te gebruiken die de huid ondersteunen, niet belasten. De Clear Skin-lijn van ZARQA is speciaal ontwikkeld voor de onzuivere, gevoelige huid. Alle producten zijn 100% parfumvrij, hypoallergeen en zonder irriterende stoffen. Bovendien bevatten ze ZinkPCA, salicylzuur en Dode Zee mineralen. ZinkPCA hydrateert, salicylzuur lost talg op en werkt ontstekingsremmend. Dode Zee mineralen zorgen voor een extra zuiverende werking.
Een effectieve acne routine behandeling bestaat uit 5 stappen die we hieronder uitleggen:
- Reinigen
- Exfoliëren
- Behandelen
- Verzorgen
- Beschermen
Stap 1: Reinigen
Elke skincare routine begint met een schone basis. Maar, té grondig reinigen werkt juist averechts. Reinig de huid daarom niet vaker dan nodig. En kies voor een milde reiniger die overtollig talg en vuil verwijdert, zonder de huidbarrière aan te tasten. Reiningsgel Clear Skin is ideaal voor onder de douche, Reiningstonic Clear Skin fijn voor ‘s ochtends aan de wastafel of na het sporten. Gebruik de gel en tonic afwisselend, maar niet na elkaar.
Stap 2: Exfoliëren
Een enzympeeling verwijdert op milde wijze dode huidcellen. Hierdoor worden poriën verfijnd, de huid gladder en beter in staat om werkzame stoffen uit andere producten op te nemen. Exfolieer je huid 1 tot 2 keer per week, bijvoorbeeld met Enzym Gezichtspeeling Ultra Soft.
Stap 3: Behandelen
Nu de huid schoon is, kun je deze doelgericht behandelen. Het Serum Clear Skin bevat zink en vitamine B3 (niacinamide) en B5. Deze ingrediënten reguleren de talgproductie, helpen puistjes te verminderen en brengen de huid tot rust. Breng ‘s ochtends en ’s avonds een paar druppels serum aan vóór je dag- of nachtcrème.
Stap 4: Verzorgen
Een acnebehandeling werkt alleen als de huid ook kan herstellen. Gebruik daarom een crème die niet alleen voedt maar ook hydrateert en verzacht. ZARQA Dag- en Nachtcrème Clear Skin kalmeert en herstelt een onrustige, rode huid. Breng ’s ochtends en ’s avonds aan op een gereinigde huid.
Stap 5: Beschermen
Zonlicht kan acne tijdelijk verdoezelen, maar droogt de huid ook uit. Gevolg? Je maakt meer talg aan wat zorgt voor méér puistjes. Een parfumvrije zonnebrand biedt bescherming zonder de huid extra te belasten. ZARQA’s Zonnefluïde SPF30 beschermt tegen UVA- en UVB-straling terwijl het de gevoelige, geïrriteerde huid kalmeert. Breng dagelijks aan over je dagcrème.
Veelgestelde vragen over het behandelen van acne
Hoe kom ik af van puistjes op mijn kin?
De kin is gevoelig voor hormonale veranderingen. Daarnaast raak je deze plek vaak ongemerkt aan. Hierdoor raken poriën sneller verstopt waardoor onzuiverheden ontstaan. Puistjes op je kin zijn meestal onderhuids en kunnen pijnlijk aanvoelen. Daar wil je natuurlijk snel van af! Met Puistjes Aanstip-lotion Clear Skin kun je een puistje plaatselijk behandelen. Stip het puistje aan en laat ’s nachts inwerken. Je kunt de aanstip-lotion ook gebruiken als zuiverend masker bij mee-eters op de kin.
Wat moet je vooral niet doen bij acne?
Het is verleidelijk, maar puistjes uitknijpen is echt een no-go. Dat zorgt alleen maar voor meer onzuiverheden mét het risico op littekens. Scrubben met harde korrels? Ook niet doen. Grove korrels beschadigen de gevoelige huid en kunnen ontstekingen verergeren. Reinig je huid niet overmatig en vermijd geparfumeerde skincare met. Ook je dagelijkse zonbescherming vergeten is een afrader. Meer weten? Hier ontdek je meer over de do’s en don’ts bij acnebehandeling.
Wat als mijn acne niet verbetert?
Geef je huid tijd om te wennen aan een nieuwe routine. Volg je bovenstaande stappen met de juiste skincare producten maar blijft je huid onrustig? Als je na 4 weken nog geen verbetering ziet, speelt er misschien iets anders en is het verstandig om een huidtherapeut of dermatoloog te raadplegen.
Ontdek jouw persoonlijke skincare routine
Een acnebehandeling hoeft niet agressief te zijn om effectief te zijn. Zeker als je een gevoelige huid hebt, verdient jouw huid aandacht en milde kracht. Benieuwd welke verzorgingsproducten passen bij jouw huid? Doe de gratis huidtest en ontvang direct persoonlijk advies op maat.
