Een puistje op je kin, een onrustig voorhoofd of onzuiverheden op je wangen die steeds terugkomen. Het liefst wil je er zo snel mogelijk van af en is het verleidelijk om extra te reinigen of allerlei producten proberen. Toch heeft een huid met puistjes meer aan rust en een milde routine dan aan een overvolle badkamerkast. Ontdek hoe je jouw huid met puistjes verzorgt en wat je beter niet kunt doen.
Waarom is een goede routine belangrijk bij puistjes?
Bij een huid met puistjes is de huidbarrière vaak verstoord. De huid raakt sneller geïrriteerd en herstelt minder goed. Tegelijkertijd kunnen verstopte poriën door overtollig talg en dode huidcellen ervoor zorgen dat onzuiverheden blijven terugkomen. Een huid met puistjes heeft daarom behoefte aan milde, reinigende verzorging en een consequente routine die het natuurlijke herstel van de huid ondersteunt.
Wat te doen tegen puistjes? Volg deze skincare routine
Met deze basisroutine help je de onrustige huid schoon en in balans te houden en verklein je de kans op (nieuwe) onzuiverheden:
- Reinig je huid 2 keer per dag
Reinig je huid ‘s ochtends en ’s avonds om overtollig talg, vuil en make-up te verwijderen. Kies voor een milde reiniger en gebruik lauwwarm water in plaats van heet water om uitdroging en verstoring van de huidbarrière te voorkomen. Hiervoor kun je bijvoorbeeld Reinigingsgel Clear Skin of Reinigingstonic Clear Skin gebruiken. - Verzorg met een serum
Na het reinigen kun je Serum Clear Skin aanbrengen. Dit serum heeft een lichte textuur en bevat een hoge concentratie werkzame ingrediënten, waardoor het dieper in de huid kan doordringen dan een crème. Ingrediënten zoals niacinamide (vitamine B3), panthenol (vitamine B5) en zink helpen de huid te verzorgen en ondersteunen de huidbalans. - Hydrateer je huid
Ook een vette of acnegevoelige huid heeft hydratatie nodig. Wanneer de huid uitdroogt, kan de huidbarrière uit balans raken. Gebruik daarom dagelijks een hydraterende, verzorgende crème die past bij een onzuivere huid. Kies overdag voor Dagcrème Clear Skin Plus met SPF en anti-agewerking en ’s avonds voor Dag- en Nachtcrème Clear Skin. - Bescherm je huid met SPF
Sluit je ochtendroutine af met een zonbescherming. UV-straling kan ontstekingen verergeren en ervoor zorgen dat pigmentvlekken na puistjes langer zichtbaar blijven. Kies voor een parfumvrije zonnebrand die geschikt is voor een acnegevoelige huid. Voor extra zonbescherming gebruik je bijvoorbeeld Zonnefluïde SPF30. Breng dit product gedurende de dag opnieuw aan. - Geef een puistje extra aandacht
Heb je een opvallend puistje? Breng dan ’s avonds Puistjes Aanstip-Lotion Clear Skin plaatselijk aan. De lotion droogt het puistje uit terwijl je slaapt. Je kunt ‘m ook gebruiken als masker bij mee-eters, bijvoorbeeld op de neus of kin.
Wat kun je beter vermijden bij puistjes
Uitdrogende alcohol
Sommige alcoholsoorten, zoals Alcohol Denat, Benzyl Alcohol en Ethyl Alcohol, werken uitdrogend op de huid. Je huid reageert met de aanmaak van extra talg, waardoor poriën sneller verstopt raken. Kies bij twijfel voor milde, alcoholvrije huidverzorging.
Agressieve scrubs
Grove scrubkorrels kunnen de huid beschadigen en bestaande ontstekingen verergeren. Bij puisten is daarom een milde exfoliant met fruitextract een betere keuze.
Veel parfum
Parfum zorgt voor een aangename geur, maar kan een (acne)gevoelige huid irriteren. De producten van ZARQA zijn daarom parfumvrij en ontwikkeld om de gevoelige huid te helpen herstellen.
Te veel actieve ingrediënten
Salicylzuur, glycolzuur, retinol en benzoylperoxide kunnen effectief zijn bij puistjes. Gebruik je meerdere krachtige ingrediënten tegelijk, dan kan de huid geïrriteerd raken. Bouw actieve ingrediënten daarom rustig op en combineer ze met hydraterende verzorging.
Wanneer zie je resultaat?
Een onrustige huid heeft tijd nodig om te herstellen. In de eerste weken kan de huid zelfs meer reageren omdat ze moet wennen aan je nieuwe verzorgingsroutine. Gemiddeld duurt het 6 tot 8 weken voordat je zichtbare verbetering ziet. Blijf daarom consequent en geef producten de tijd om hun werk te doen.
Wat kun je beter niet doen bij puistjes?
- Puistjes uitknijpen. Hierdoor verspreiden bacteriën zich sneller en kun je last krijgen van littekens en pigmentvlekjes.
- Je huid te vaak reinigen. 2 keer per dag is meestal voldoende. Overmatig reinigen kan de huid uitdrogen en de huidbarrière verstoren.
- Verschillende producten of merken tegelijk gebruiken. Een eenvoudige routine maakt het makkelijker om te ontdekken hoe je huid reageert.
- Snel van routine wisselen. Geef je huid de tijd om aan nieuwe verzorgingsproducten te wennen.
- Slapen met make-up op. Make-up en vuil kunnen poriën verstoppen en de kans op nieuwe puistjes vergroten.
Ontdek ZARQA’s Clear Skin-lijn
Een gevoelige of droge huid met puistjes vraagt om milde aandacht. Ontdek de Clear Skin-lijn van ZARQA en stel jouw persoonlijke skincare routine samen.
